全程马拉松是一项极具挑战性的长跑比赛，起源于古希腊的传统。如今，全球各地都举办着许多激动人心的马拉松赛事。那么，全程马拉松到底有多少米呢？

根据国际田径联合会（IAAF）的规定，全程马拉松的长度应为42.195公里。这个具体的距离源于1908年伦敦奥运会的故事。

当时，英国皇家陛下爱德华七世预计要在比赛中到达温莎城堡，但这个地点距离起点400码远。为了让皇家陛下能够完整地跑完全程，组织者决定将起点搬到温莎城堡前的温莎城堡花园，从而增加了距离。

为了确保全程马拉松在国际比赛中保持一致，IAAF在1921年决定将这个距离标准化为42.195公里。这个长度不仅考虑到了伦敦奥运会的历史，也考虑到了在这个距离上跑出最佳成绩的运动员的能力。

全程马拉松的距离对于参赛者来说是一项巨大的挑战。在比赛中，选手们需要克服身体疲劳、心理压力和各种不利因素。他们必须调整自己的节奏，合理分配体力，以便在最后的冲刺阶段保持足够的力量。

然而，即使跑完全程马拉松是一项困难的任务，但它也给参赛者带来了巨大的成就感和满足感。完成全程马拉松的运动员们无疑是真正的英雄，他们展示了毅力、决心和坚韧的品质。

总之，全程马拉松的长度为42.195公里，这个距离源于历史和国际标准化。参加全程马拉松是一项艰巨的挑战，但也是一种令人满足和充实的经历。无论是跑马拉松的选手还是观众，都无法否认这项运动所带来的激动和鼓舞。